Krabičkovanie pre „výrobárov“: Čo si vziať na obed, aby vás po jedle „nevyplo“ a mali ste energiu až do konca zmeny?
Dvanásťhodinová zmena, neustály pohyb, fyzická záťaž alebo naopak jednotvárnosť pri výrobnej linke. Práca vo výrobe vie dať telu aj mysli poriadne zabrať. A potom príde vytúžená pauza na obed. Zjete svoj obed, vrátite sa na pracovisko a o pol hodiny to príde – ťažké viečka, spomalené reflexy a pocit, že by ste najradšej zaspali postojačky.
