https://kariera.zoznam.sk sk https://kariera.zoznam.sk/magazin/cl/1000146/9405289/Poculi-ste-uz-o-zelenom-volne--Mladi-objavili-novy-sposob--ako-bojovat-proti-vyhoreniu

Vyhorenie

Čoraz viac mladých ľudí si počas pracovného týždňa berie deň voľna, ktorý netrávia doma ani na nákupoch. Namiesto toho vyrážajú do lesa, k jazeru či na turistiku. Na sociálnych sieťach sa tento trend označuje ako „green day“ alebo zelené voľno a jeho cieľom je jediné – na chvíľu vypnúť od práce, technológií a každodenného stresu. Tue, 26 May 2026 18:00:00 2026-05-26 18:00:00 0 https://kariera.zoznam.sk/magazin/cl/1005125/9399539/Ako-casto-menia-Slovaci-zamestnanie--Vysledky-ankety-mnohych-prekvapia

Kariera.sk TS

Hoci sa v posledných rokoch čoraz viac hovorí o trende tzv. job hoppingu, teda častejšom striedaní zamestnaní, výsledky ankety portálu Kariéra Info ukazujú, že veľká časť Slovákov zostáva v jednej práci dlhodobo. Wed, 20 May 2026 18:00:00 2026-05-20 18:00:00 0 https://kariera.zoznam.sk/magazin/cl/1000145/9395977/Nuda-v-kancelarii-zabija-motivaciu--Ste-obetou-bore-outu-aj-vy-

Motivácia a produktivita

O vyhorení (burn-out) sa dnes hovorí na každom kroku. Poznajú ho manažéri, lekári aj učitelia. Existuje však jeho tichý, nenápadný, ale rovnako nebezpečný súrodenec. Hovorí sa mu bore-out syndróm – stav, kedy vás neničí nadmerný stres, ale chronická nuda, pocit zbytočnosti a dni, ktoré sa nekonečne vlečú. Fri, 15 May 2026 12:00:00 2026-05-15 12:00:00 0 https://kariera.zoznam.sk/magazin/cl/1000931/9393223/10-zrucnosti--ktore-vas-v-skole-neucia--no-aj-tak-rozhodnu-o-vasom-uspechu-a-vyske-mzdy

Motivácia a inšpirácia

Mnohí ľudia si myslia, že o výške platu rozhodujú najmä roky praxe, titul alebo technické znalosti. V realite však často rozhodujú úplne iné schopnosti – tie, ktoré vás naučí až práca samotná. Práve tieto drobnosti často oddeľujú ľudí, ktorí stagnujú, od tých, ktorí dostávajú lepšie projekty, vyšší plat či povýšenie. Zaujímavé pritom je, že väčšinu z nich vás v škole nikto nenaučí. Tue, 12 May 2026 12:00:00 2026-05-12 12:00:00 0 https://kariera.zoznam.sk/magazin/cl/100329/9387681/Praca-pri-vyrobnej-linke--Ako-prezit-zmenu-bez-bolesti-chrbta-a-krcovych-zil-

Rady, tipy a triky

Práca vo výrobe alebo pri montážnej linke patrí k najnáročnejším typom zamestnania. Hoci sa môže zdať, že „len stojíte“, vaše telo vykonáva maratón. Statické preťaženie, jednostranný pohyb a tvrdá podlaha sú nepriatelia, ktorí sa po rokoch prihlásia v podobe chronických bolestí.  Sun, 10 May 2026 18:00:00 2026-05-10 18:00:00 0 https://kariera.zoznam.sk/magazin/cl/1000164/9389219/Dobra-sprava-pre-malych-zivnostnikov--Stat-planuje-zrusit-mikroodvod-pre-vybrane-SZCO

Podnikanie

Živnostníci s minimálnymi príjmami by si mohli vydýchnuť. Parlament posunul do druhého čítania návrh, ktorý má za cieľ znížiť odvodové zaťaženie pre tie samostatne zárobkovo činné osoby (SZČO), ktorých podnikanie je zatiaľ skôr symbolické alebo v začiatkoch. Ak zmena prejde, mikroodvod sa ich týkať nebude. Sat, 09 May 2026 18:00:00 2026-05-09 18:00:00 0 https://kariera.zoznam.sk/magazin/cl/100325/9387869/Z-operatora-majstrom--Ake-zrucnosti-potrebujete--aby-ste-sa-vo-vyrobe-posunuli-vyssie-

Kariérny rast

Mnohí nastupujú do výroby s predstavou, že ide o jednotvárnu prácu na pár mesiacov. Realita je však taká, že práve priemyselné parky ponúkajú jeden z najrýchlejších kariérnych postupov. Človek, ktorý dnes montuje súčiastky, môže o dva roky viesť celý tím 30 ľudí.  Fri, 08 May 2026 18:00:00 2026-05-08 18:00:00 0 https://kariera.zoznam.sk/magazin/cl/1000145/9387359/Viac-nez-len-vyplata--Sposoby--ako-byt-v-praci-skutocne-stastnejsi

Motivácia a produktivita

Väčšina z nás strávi v práci približne tretinu svojho dospelého života. To je príliš veľa času na to, aby sme ho len „prežívali“ od pondelka do piatka s odpočítavaním minút do záverečnej. Hoci nemôžeme vždy ovplyvniť správanie šéfa alebo termíny projektov, náš pocit šťastia v práci máme z veľkej časti vo vlastných rukách. Thu, 07 May 2026 12:00:00 2026-05-07 12:00:00 0 https://kariera.zoznam.sk/magazin/cl/1000145/9387765/Stereotyp-za-pasom--Ako-si-psychicky-ulahcit-monotonnu-pracu-a-nezblaznit-sa

Motivácia a produktivita

Pracujete v tempe, ktoré udáva stroj. Stále tie isté pohyby, tie isté súčiastky, tá istá hala. Stereotyp nie je len únava svalov, je to predovšetkým únava mysle. Keď mozog nemá dostatok podnetov, začne generovať stres, úzkosť alebo frustráciu. Tue, 05 May 2026 07:30:00 2026-05-05 07:30:00 0 https://kariera.zoznam.sk/magazin/cl/1000142/9385413/Praca-namiesto-davok-funguje--Tisice-ludi-uz-pracuju--stat-pridava-nove-vyhody-pre-firmy

Aktuality

Iniciatíva „Práca namiesto dávok“ má po ôsmich mesiacoch fungovania prvé konkrétne výsledky. Podľa ministerstva práce sa vďaka nej od septembra 2025 podarilo zamestnať takmer 3 000 ľudí, ktorí boli poberateľmi dávky v hmotnej núdzi. Mon, 04 May 2026 18:00:00 2026-05-04 18:00:00 0 https://kariera.zoznam.sk/magazin/cl/1000164/9381927/Subeh-zamestnania-a-podnikania--Na-co-si-dat-pozor

Podnikanie

Máte popri hlavnom zamestnaní rozbehnutý kreatívny projekt, predávate vlastné handmade výrobky alebo vypomáhate ako freelancer? Súbežné podnikanie a zamestnanie je na Slovensku bežnou realitou, no má svoje zákonné pravidlá. V tomto článku si upraceme v tom, kedy je potrebné informovať zamestnávateľa, čo vám môže zakázať a ako to neskôr „prežiť“ v daňovom priznaní. Fri, 01 May 2026 18:00:00 2026-05-01 18:00:00 0 https://kariera.zoznam.sk/magazin/cl/1000157/9382419/Koniec-kamaratstiev-na-pracovisku--Medzi-Slovakmi-panuje-novy-prekvapivy-trend

Vzťahy na pracovisku

Dobré vzťahy na pracovisku dnes nie sú len príjemným bonusom, ale jedným z faktorov, ktoré rozhodujú o tom, či sú ľudia v práci spokojní a či v nej aj zostanú. Nová anketa portálu Kariéra Info, do ktorej sa zapojilo viac ako 3 600 čitateľov, ukázala zaujímavý pohľad na to, čo ľudia od vzťahov na pracovisku skutočne očakávajú. Thu, 30 Apr 2026 18:00:00 2026-04-30 18:00:00 0 https://kariera.zoznam.sk/magazin/cl/1000142/9382451/Na-PN-je-zrazu-menej-Slovakov--Co-sa-zmenilo-a-koho-sa-dotkli-nove-kontroly-

Aktuality

Práceneschopností na Slovensku ubúda a štát tvrdí, že za tým stoja prísnejšie kontroly aj nové pravidlá. Sociálna poisťovňa eviduje menej prípadov PN, menej premaródovaných dní a podľa rezortu práce priniesli prijaté opatrenia len za prvé tri mesiace roka úspory a dodatočné príjmy takmer 50 miliónov eur. Thu, 30 Apr 2026 12:00:00 2026-04-30 12:00:00 0 https://kariera.zoznam.sk/magazin/cl/1000146/9382061/Ako-si-privyrobit-popri-praci-a-nevyhoriet--Nastavte-si-tieto-hranice

Vyhorenie

Predstavte si ten scenár: po ôsmich hodinách v kancelárii zatvoríte notebook, dáte si rýchlu večeru a s novou energiou otvárate svoj „vedľajší projekt“. Píšete blog, šijete kabelky, programujete aplikácie alebo spravujete sociálne siete klientom. Je to napĺňajúce, je to kreatívne... a je to čoraz viac vyčerpávajúce. Wed, 29 Apr 2026 07:30:00 2026-04-29 07:30:00 0 https://kariera.zoznam.sk/magazin/cl/1000143/9382031/Vzdelavanie-bez-vycitiek--Profesijny-rast-za-10-minut-denne

Kurzy a štúdium

„Chcel by som sa viac vzdelávať, ale nemám na to čas.“ Táto veta je najčastejšou brzdou kariérneho rastu. Čakáme na ideálny čas – víkend, dovolenku alebo dlhý voľný blok – ktorý však málokedy príde. Pritom kľúč k expertným vedomostiam neleží v dlhých hodinách štúdia, ale v konzistentnosti.  Tue, 28 Apr 2026 18:00:00 2026-04-28 18:00:00 0 https://kariera.zoznam.sk/magazin/cl/1000145/9382015/Citite-sa-v-praci-ako-podvodnik--Mozno-trpite-syndromom-impostora

Motivácia a produktivita

Máte za sebou úspešný projekt, šéf vás pochválil, kolegovia si pýtajú vašu radu – no vnútri cítite zvláštny nepokoj. Hlas v hlave vám šepká: „Dnes sa to podarilo, ale nabudúce na to určite prídu. Zistia, že na to vlastne nemám a že som len mal šťastie.“ Tue, 28 Apr 2026 12:00:00 2026-04-28 12:00:00 0 https://kariera.zoznam.sk/magazin/cl/1000160/9382245/Kariera--rodina-a-vy--Najdite-svoj-balans-na-konferencii-Den-matiek

Networking

Deň matiek sa v našich kalendároch často spája s kvetmi a rodinným programom. Pre ambiciózne ženy, ktoré denne žonglujú medzi potrebami rodiny a kariérnymi výzvami, však môže byť tento deň aj príležitosťou na chvíľu sa zastaviť a investovať do vlastného rozvoja. Konferencia Deň matiek prináša celodenný formát, ktorý spája odborné vzdelávanie, networking a priestor na regeneráciu. Mon, 27 Apr 2026 18:00:00 2026-04-27 18:00:00 0 https://kariera.zoznam.sk/magazin/cl/1005125/9374747/Globalne-konflikty-zasahuju-aj-do-prace--Viac-ako-40---Slovakov-priznava-rozptylenie--zeny-a-vysokoskolaci-najviac

Kariera.sk TS

Vojna na Ukrajine, napätie na Blízkom východe či celková globálna neistota sa čoraz viac premietajú aj do pracovného života Slovákov. Vyplýva to z prieskumu spoločnosti ResSolution Group pre portál Kariera.sk*, ktorý ukazuje, že správy o vojne či napätí vo svete ovplyvňujú nielen psychickú pohodu, ale aj schopnosť sústrediť sa na prácu. Mon, 27 Apr 2026 08:45:00 2026-04-27 08:45:00 0 https://kariera.zoznam.sk/magazin/cl/1000145/9379501/E-mailova-etiketa-v-ere--vsetko-je-urgentne---Efektivna-komunikacia-bez-stresu

Motivácia a produktivita

Dostali ste niekedy správu s predmetom „Súrne!“ len preto, aby ste zistili, že ide o banálnu otázku, ktorá mohla počkať do zajtra? Alebo máte pocit, že váš pracovný deň sa skladá len z odpisovania na e-maily a četovacie notifikácie, zatiaľ čo vaša skutočná práca čaká v kúte? Sun, 26 Apr 2026 18:00:00 2026-04-26 18:00:00 0 https://kariera.zoznam.sk/magazin/cl/1000160/9380305/Osobna-znacka-zamestnanca-na-LinkedIn--Kde-je-hranica-medzi-slobodou-a-lojalitou-

Networking

LinkedIn sa stal pre mnohých profesionálov digitálnou vizitkou a priestorom na budovanie myšlienkového líderstva. V dobe, kedy je „osobná značka“ (personal branding) kľúčová pre kariérny rast, však zamestnanci často balansujú na tenkom ľade. Kedy sa autentické zdieľanie názorov mení na ohrozenie dobrého mena zamestnávateľa? Sun, 26 Apr 2026 07:30:00 2026-04-26 07:30:00 0 https://kariera.zoznam.sk/magazin/cl/1000138/9379553/Prvy-den-v-novej-praci--Ako-prezit--novacikovsku-tremu--a-urobit-dobry-dojem

Mám prácu

Prvý pracovný deň je ako prvé rande. Chcete vyzerať schopne, chcete si zapamätať mená všetkých kolegov (aj keď ich je dvadsať) a hlavne – nechcete pokaziť prvé, čoho sa dotknete. Tréma je v tejto situácii úplne prirodzená, no s trochou prípravy ju dokážete ovládnuť a svoj nástup do novej firmy si užiť. Sat, 25 Apr 2026 18:00:00 2026-04-25 18:00:00 0 https://kariera.zoznam.sk/magazin/cl/1000142/9376945/V-roku-2025-evidovali-tisicky-pracovnych-urazov--Toto-je-najrizikovejsia-oblast-aj-skupina-ludi-

Aktuality

Pracovná úrazovosť na Slovensku zostáva aj naďalej vážnym problémom. Vyplýva to zo správy Národného inšpektorátu práce za rok 2025, ktorá analyzuje pracovné úrazy, závažné incidenty aj choroby z povolania. Celkovo bolo v roku 2025 registrovaných 7 511 pracovných úrazov, z toho 24 smrteľných a 50 s ťažkou ujmou na zdraví. Thu, 23 Apr 2026 07:30:00 2026-04-23 07:30:00 0 https://kariera.zoznam.sk/magazin/cl/1000142/9376825/Chaos-okolo-8--maja--Musite-ist-do-prace-a-mate-narok-na-priplatok-alebo-dovolenku-

Aktuality

Okolo 8. mája 2026 panoval dlhé týždne zmätok. Ľudia riešili, či musia ísť do práce, či si majú brať dovolenku a či im vôbec patrí príplatok za sviatok. Ministerstvo práce už však vydalo oficiálne stanovisko, ktoré situáciu vyjasnilo. Piatok 8. máj 2026 je bežný pracovný deň, no zároveň ostáva sviatkom na účely odmeňovania. Rovnaký režim bude platiť aj 15. septembra 2026. Wed, 22 Apr 2026 18:00:00 2026-04-22 18:00:00 0 https://kariera.zoznam.sk/magazin/cl/1000145/9376281/5-aplikacii--ktore-vam-v-roku-2026-zmenia-pracovny-den--Odlozte-multitasking--nastupila-AI

Motivácia a produktivita

Máte pocit, že váš pracovný deň je nekonečným pretekom s časom, v ktorom vyhráva ten, kto rýchlejšie píše e-maily? Rok 2026 prináša technológie, ktoré menia pravidlá hry. Už nemusíte pracovať viac – stačí pracovať inteligentnejšie. Tue, 21 Apr 2026 07:30:00 2026-04-21 07:30:00 0 https://kariera.zoznam.sk/magazin/cl/100325/9374629/Nechcem-byt-sefom--chcem-mat-pokoj--Fenomen--tichej-ambicie-

Kariérny rast

Dlhé roky sa úspech v práci meral jednoducho: ak ste boli šikovní, museli ste sa vypracovať na manažéra. Dnes je však všetko inak. Čoraz viac talentovaných zamestnancov vedome odmieta povýšenie a namiesto šéfovania iným si vyberajú vlastnú slobodu a čistú hlavu. Vitajte vo svete „Quiet Ambition“. Sun, 19 Apr 2026 07:30:00 2026-04-19 07:30:00 0 https://kariera.zoznam.sk/magazin/cl/1000142/9374035/Rovnaky-plat-za-rovnaku-pracu--Parlament-schvalil-prelomovy-zakon--firmy-cakaju-nove-povinnosti

Aktuality

Slovensko urobilo významný krok smerom k férovejšiemu odmeňovaniu. Poslanci schválili zákon, ktorý má zabezpečiť rovnaké platy pre mužov a ženy za rovnakú prácu, resp. za prácu rovnakej hodnoty. Nová legislatíva prinesie viac transparentnosti, nové práva pre zamestnancov aj povinnosti pre zamestnávateľov. Zákon podporilo 123 zo 137 prítomných poslancov, čo predstavuje silnú parlamentnú väčšinu. Fri, 17 Apr 2026 18:00:00 2026-04-17 18:00:00 0 https://kariera.zoznam.sk/magazin/cl/100325/9373983/Vernost-firme--Cnost--alebo-karierna-samovrazda-

Kariérny rast

Kedysi sa za desaťročia odpracované v jednej firme dostávali hodinky a verejné uznanie. Dnes vám za dlhoročnú lojalitu hrozí niečo úplne iné: stagnujúci plat a vedomostný skanzen. Je „job-hopping“ (časté striedanie prác) novým štandardom úspechu, alebo si ním definitívne kazíte životopis? Fri, 17 Apr 2026 08:55:00 2026-04-17 08:55:00 0 https://kariera.zoznam.sk/magazin/cl/1000142/9368613/Chysta-sa-zmena-pri-prepustani--Novela-ma-pomoct-zamestnancom-aj-zamestnavatelom-

Aktuality

Ministerstvo práce pripravuje zmenu, ktorá môže výrazne ovplyvniť vzťahy na pracoviskách. Novela Zákonníka práce má posilniť postavenie odborov a zároveň zaviesť nový mechanizmus pri prepúšťaní ich zástupcov. Cieľom je podľa rezortu spravodlivejší proces, ktorý ochráni zamestnancov aj zamestnávateľov. Pripravovaný návrh už teraz vyvoláva aj kritiku zo strany opozície. Mon, 13 Apr 2026 18:00:00 2026-04-13 18:00:00 0 https://kariera.zoznam.sk/magazin/cl/1000141/9365191/Kvoli-AI-prislo-o-pracu-viac-nez-50-tisic-ludi--Bude-horsie--Odbornici-varuju-

Pracovné prostredie

Technologický sektor zažil slabý štart do roku 2026. Najnovšie dáta ukazujú, že len za prvé tri mesiace prišlo o prácu viac ako 52-tisíc ľudí. Ako dôvod sa pritom čoraz častejšie uvádza umelá inteligencia. Mon, 13 Apr 2026 12:00:00 2026-04-13 12:00:00 0 https://kariera.zoznam.sk/magazin/cl/100325/9366397/Aky-ste-typ-v-uceni--Objavte--ci-patrite-medzi-aktivistov-alebo-pasivnych-pozorovatelov

Kariérny rast

Učenie nie je len o tom, koľko času strávite s knihou alebo kurzom. Ide o spôsob, akým vstrebávate informácie, reagujete na nové výzvy a adaptujete sa na rôzne situácie. Každý z nás má svoj štýl učenia, ktorý môže zásadne ovplyvniť efektivitu a radosť z procesu. Ste typ, ktorý potrebuje byť stále v akcii, alebo sa radšej sústredíte na sledovanie a premýšľanie? Poznanie svojho štýlu môže zmeniť spôsob, akým sa učíte, a uľahčiť vám získavanie nových vedomostí. Sat, 11 Apr 2026 18:00:00 2026-04-11 18:00:00 0 https://kariera.zoznam.sk/magazin/cl/1000146/9366357/Preco-zanedbavat-dusevne-zdravie-v-praci-moze-stat-karieru-aj-zdravie--Objavte--ako-sa-chranit-este-dnes

Vyhorenie

V dnešnom rýchlo sa meniacom pracovnom prostredí sa stále častejšie stretávame s fenoménom, ktorý už nie je možné ignorovať. Duševné zdravie zamestnancov ovplyvňuje nielen produktivitu a kvalitu práce, ale aj dlhodobú spokojnosť a kariérny rast. Pracovné vyhorenie, stres či úzkosť sa stávajú každodennou realitou pre tisíce ľudí. Vedci i odborníci na psychológiu práce opakovane zdôrazňujú, že zanedbanie psychickej pohody môže mať vážne následky nielen pre jednotlivca, ale aj pre celé pracovné tímy a firmy. Sat, 11 Apr 2026 12:00:00 2026-04-11 12:00:00 0 https://kariera.zoznam.sk/magazin/cl/1000138/9365925/Sef-LinkedInu-radi--V-tychto-5-veciach-vas-umela-inteligencia-nikdy-nenahradi-

Mám prácu

Umelá inteligencia sa stala bežnou súčasťou nielen našich osobných životov, ale aj tých pracovných. Aj keď sa jej mnohí ľudia a firmy zo začiatku obávali a odmietali ju, napokon v nej objavili skvelého pomocníka, ktorý šetrí desiatky hodín mesačne. Mnohé úlohy dokáže automatizovať, zrýchliť alebo úplne nahradiť. Napriek tomu existujú schopnosti, ktoré zostávajú výlučne ľudské – a práve tie môžu rozhodnúť o vašej budúcnosti. Fri, 10 Apr 2026 12:00:00 2026-04-10 12:00:00 0 https://kariera.zoznam.sk/magazin/cl/1000162/9365849/10-najnebezpecnejsich-povolani-v-USA--Kde-ludom-hrozi-realne-riziko-smrti-

Zahraničné

Nie každá práca predstavuje rovnaké riziko. Kým vám možno ani len nenapadne, že by vám v zamestnaní niečo hrozilo, iní pracovníci vstávajú každý deň s tým, že sa im niečo môže stať. Najnovšie údaje z USA ukazujú, že niektoré profesie môžu byť doslova otázkou života a smrti. Fri, 10 Apr 2026 07:30:00 2026-04-10 07:30:00 0 https://kariera.zoznam.sk/magazin/cl/1000145/9362443/Preco-vasa-motivacia-v-praci-prudko-klesa-a-co-s-tym-mozete-urobit

Motivácia a produktivita

V posledných rokoch si stále viac zamestnancov všimlo, že ich motivácia v práci sa výrazne znižuje. Nie je to len pocit únavy alebo zlého dňa. Ide o hlboký trend, ktorý ovplyvňuje pracovnú spokojnosť, výkonnosť a dokonca aj zdravie zamestnancov. Ak sa aj vy často pýtate, prečo vás práca prestáva baviť, nie ste sami. Moderné pracovné prostredie prináša výzvy, ktoré idú ruka v ruke s vysokými očakávaniami, stresom a rýchlym tempom zmien. Porozumenie dôvodom, prečo nám klesá motivácia v práci, je prvým krokom k tomu, aby ste ju mohli opäť nadobudnúť. Thu, 09 Apr 2026 07:30:00 2026-04-09 07:30:00 0 https://kariera.zoznam.sk/magazin/cl/1000145/9362249/Dve-prace-naraz--Toto-vas-prekvapi-viac--nez-cakate

Motivácia a produktivita

Mať jednu prácu je pre mnohých samozrejmosťou. No čoraz viac ľudí dnes uvažuje nad tým, či by zvládli aj druhý pracovný pomer, vedľajší príjem alebo brigádu popri hlavnom zamestnaní. Dôvody sú rôzne. Od rastúcich životných nákladov cez túžbu po finančnej istote až po snahu rozvíjať nové zručnosti. Je však práca navyše skutočne cesta k lepšiemu životu, alebo skôr rýchla vstupenka k vyhoreniu? Pozreli sme sa na to bližšie a odpoveď vás možno prekvapí. Fri, 03 Apr 2026 07:30:00 2026-04-03 07:30:00 0 https://kariera.zoznam.sk/magazin/cl/1000145/9359997/Pridali-vam-v-praci-dalsiu-agendu--Toto-rozhodne-nerobte--ak-nechcete-vyhoriet

Motivácia a produktivita

Zvýšený objem práce, nové úlohy, viac zodpovednosti. Na prvý pohľad to môže vyzerať ako dôvera zo strany zamestnávateľa či príležitosť na rast. Realita však býva často iná. Ak vám v práci bez varovania pribudne agenda navyše, môže to rýchlo prerásť do stresu, frustrácie a poklesu výkonu. Ako sa v takej situácii zachovať, aby ste ochránili svoju kariéru aj duševné zdravie? A kde je hranica medzi rozvojom a preťažením? Mon, 30 Mar 2026 18:00:00 2026-03-30 18:00:00 0